top of page

Integral Coaching

Ganzheitlich!
Tiefgehend!
Transformierend!

In einer immer komplexer werdenden Welt suchen viele Menschen nach einem ganzheitlichen Ansatz, um ihre Herausforderungen zu meistern und ihr volles Potenzial zu entfalten. Genau hier setzt das Integral Coaching an. Auch bekannt als spirituelles Coaching, verfolgt dieser Ansatz das Ziel, den ganzen Menschen miteinzubeziehen, Körper, Geist und Seele.

​

Was ist Integral Coaching?

Integral Coaching ist ein tiefgehender und umfassender Coaching-Ansatz, der auf der Integralen Theorie basiert. Diese Theorie geht davon aus, dass alle Aspekte des Lebens miteinander verbunden sind und dass wahre Veränderung nur dann möglich ist, wenn man den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet. Dazu gehören nicht nur die sichtbaren Aspekte wie Verhalten und Fähigkeiten, sondern auch die tieferen, unsichtbaren Ebenen wie Überzeugungen, Werte und spirituelle Bedürfnisse.

​​

​

​

Wie funktioniert Integral Coaching?

Beim Integral Coaching arbeite ich mit Dir gemeinsam daran, ein tiefes Verständnis für Deine aktuellen Lebensumstände und Herausforderungen zu entwickeln. Wir betrachten dabei verschiedene Ebenen und Perspektiven:

  • Körperlich: Wie wirkt sich Dein körperliches Wohlbefinden auf Deine Lebensqualität aus? Welche Rolle spielt Bewegung und Gesundheit in Deinem Alltag?

  • Mental: Welche Überzeugungen und Denkmuster prägen Dein Leben? Wie könnest Du hinderliche Gedankenmuster transformieren und positive, stärkende Glaubenssätze entwickeln?

  • Emotional: Wie gehst Du mit Deinen Emotionen um? Welche Gefühle beeinflussen Dein Verhalten und Deine Entscheidungen?

  • Spirituell: Welche Werte und spirituellen Überzeugungen leiten Dich? Wie findest Du Sinn und Erfüllung in Deinem Leben?

​​

_DSC7493.jpg

​

​

Die Vorteile von Integral Coaching

Durch die Einbeziehung all dieser Ebenen können wir gemeinsam tiefgehende Veränderungen bewirken, die nachhaltig und ganzheitlich sind. Zu den Vorteilen gehören:

  • Mehr Klarheit: Du gewinnst ein besseres Verständnis über Dich selbst und Deine Lebenssituation.

  • Innere Balance: Durch die Integration von Körper, Geist und Seele findest Du zu mehr innerer Harmonie und Ausgeglichenheit.

  • Erhöhte Resilienz: Du lernst, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und Deine inneren Ressourcen zu stärken.

  • Nachhaltige Veränderung: Anstatt nur an der Oberfläche zu kratzen, arbeiten wir an den Wurzeln, um tiefgehende und dauerhafte Veränderungen zu erzielen.
     

Einzigartig anders – Das bist Du

Jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine ganz eigenen Erfahrungen, Stärken und Herausforderungen mit. Genau das macht Dich „Einzigartig anders“. In meinem Integral Coaching-Ansatz erkenne und wertschätze ich Deine Individualität. Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine einzigartigen Qualitäten und Potenziale zu entfalten, damit Du ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen kannst.

​

Dein Weg zu einem erfüllten Leben

Als Deine Kreativcoacherin begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Erfüllung, Sinn und Freiheit. Mit Empathie, Intuition und fundiertem Fachwissen unterstütze ich Dich dabei, Deine individuellen Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial zu entfalten.

Bist Du bereit, die Reise zu beginnen? Entdecke die transformative Kraft des Integral Coachings und lasse uns gemeinsam den ersten Schritt machen.

Kontaktieren mich noch heute für ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!

Herzlichst,

Deine Kreativcoacherin

bottom of page